姨妈可以喝辛辣的木茶?
发布时间:2019-08-09 06:12
满意的答案
在月经前3-5天,饮食应清淡易消化。
冷食可以刺激子宫和血管的收缩,引起或加剧痛经,因此有必要食用易于消化和吸收的食物。
由于月经已经到来,应该避免冷,不易消化和刺激性的食物,如辣椒,生洋葱,生蒜,辣椒和利口酒。
在此期间,您可以吃酸菜和醋等酸性食物,但酸性食物可以缓解疼痛。
芬273推荐:2018-01-2908:02
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